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说到练习瑜伽,很多初学者表示会出现腰疼的情况,其实这是因为强迫身体进入没准备好的体式造成。 因为平时久坐,腰部本来就僵硬,如果强迫身体进入体式,很容易就出现挤压。 今天,我们用瑜伽坐立前屈体式,来讲讲腰椎和骨盆,骨盆和大腿的关系。 腰椎、骨盆、大腿的关系 骨盆和腰椎 转动骨盆向后(收尾骨),会让腰椎后侧延展; 练瑜伽感觉腰疼?尤其要注意这些 转动骨盆向前(翘臀),会让腰椎后侧挤压。 大腿和骨盆 大腿往前(大腿靠近腹部)的时候,会让骨盆向前转动; 大腿向后( ...

类型: 供应 类别: 行业综合 行业综合 地区: 辽宁 沈阳 用户: bojiafan666 日期: 2019-09-22 15:43:25

2020年美国国际劳保展NSC National Safety Council Congress & Expo 2020美国NSC/美国劳保展/2020美国劳保展会 展会时间:2020年10月5-7日 举办周期:一年一届 主办单位:National Safety Council 展会地点:美国印弟安纳 展会规模:北美地区最大的劳保展 承办机构:上海达姆特会展服务有限公司 〖展 ...

类型: 供应 类别: 行业综合 行业综合 地区: 上海 上海 用户: syfl58 日期: 2019-09-22 14:29:17

  最近出现的南洋大师傅风头正盛,很多的加盟店都排着很长的队伍。很多的同行见到这么好的生意都开始造谣说南洋大师傅生意这么好,天天都有这么多人排队一定是请了托,那么到底是不是托呢?下面就看禹和餐饮是怎么说的吧!   南洋大师傅是蛋糕市场上新晋的网红品牌,采用新鲜材料打造出的复古鸡蛋糕,给人带来回味无穷的感觉,很多消费者也为之圈粉,逐渐的这个相貌平平的鸡蛋糕摇身一变成为抖音上最为火爆的网红抖臀小蛋糕,这也是导致加盟店让人排队的原因之一。   最主要的是南洋大师傅都是现做现卖的,全程操作都呈现在顾 ...

类型: 供应 类别: 行业综合 行业综合 地区: 广东 广州 用户: lxfan1 日期: 2019-09-21 17:34:06

随着蛋糕行业的投资者越来越多,目前的竞争也是异常的激烈,很多的经营者都为了争夺这块蛋糕而费尽心思,但是也不是人人都可以坚持下去的,尤其是很多没有经验的经营者,不懂经营的方法而快速的被淘汰,而遇上了南洋大师傅则可以省去这些烦恼,如果你加盟不一定能在市场上散发光芒,但是也能让你站稳脚跟,那么很多人会问南洋大师傅在哪儿可以加盟。 在南洋大师傅的总部会有很多专业的指导老师给加盟者传授蛋糕行业的经验,帮助加盟者快速的打造出自己的专属店铺,完成自己的理想。南洋大师傅的团队经验非常雄厚,可以给投资 ...

类型: 供应 类别: 行业综合 行业综合 地区: 广东 广州 用户: lxfan1 日期: 2019-09-21 17:33:49

• 引言 • 5G时代的带来,信息爆炸时代会演变为信息泛滥时代、信息碎片时代。只有清晰的品牌特性才能将自身品牌与其他品牌明显区分开来,品牌要善于发展自身最突出的差异点,并且这个差异点是要能吸引用户持续关注的差异点,这样就可以形成品牌的差异化,在品牌同质化的海洋中“翻江倒海”。 5G时代的占领用户简而言之,就是理解消费者是“高级动物”的概论,如何服务好“高级动物”,就可以在信息爆炸的大环境下快速占领用户心智。 无论时代怎样变 ...

类型: 供应 类别: 行业综合 行业综合 地区: 广东 用户: 公关之家 日期: 2019-09-21 14:17:29

文丨公关之家      作者:小5 引言:市场就像各大企业相互表演的舞台,你方唱罢我登场,谁能赢得观众的青睐,关键在于这场公关“show”的精彩程度。 流量时代,关注度在当下最具价值。如何让企业从“芸芸众生”中脱颖额出,成为引人注目的个体,是当下所有企业负责人的期盼。 但在如今这个群众注意力匮乏的年代,获得高关注,并非是件很容易的事情。 为此,许多企业为了实现这件并不简单的事 ...

类型: 供应 类别: 行业综合 行业综合 地区: 广东 用户: 公关之家 日期: 2019-09-21 13:56:50

文丨公关之家        作者:李姗 引言:数字营销在网络信息社会中拥有越来越重要的地位,借助多元化的平台和形式,这种营销方式拥有更高的性价比。 数字营销在以往更多地借助广播、电视、短信等非网络渠道来进行,而在当下借助网络渠道明显可以得到更高效、更明显的传播速度和范围,在推广上,有了网络,数字营销成为了如今企业们格外重视的主流营销方式之一。 历年来,成功的数字营销案例都非常多,本文精选2019年中一些较为新鲜、典型的成功 ...

类型: 供应 类别: 行业综合 行业综合 地区: 广东 用户: 公关之家 日期: 2019-09-21 13:37:40

 2020中国(上海)餐饮食材展览会   展览日期:2020年3月12日-14日 展会地点:上海新国际博览中心 主办单位:中国烹饪协会     招展单位:上海新迹展览服务有限公司 【展会介绍】 展会,使参展品牌可视化,促进目标客户对参展企业的直观了解,提升品牌公信力,巩固市场地位,扩展企业版图。 由中国烹饪协会主办的开年首场大型展览之“2019中国(上海)餐饮食材展览会”,以中餐标准化为契机,透过食材的标准化、中央厨房的 ...

类型: 供应 类别: 行业综合 行业综合 地区: 上海 上海 用户: zzjxjzl 日期: 2019-09-21 10:56:43

很多人都觉得创业难,经营起来不容易,直到南洋大师傅出现打破了这个定律,让创业变的更简单,但是市场上出现了很多的公司都在做南洋大师傅,搞得投资者都晕头转向的,很多的人都会问南洋大师傅到底是哪家公司的?   最初南洋大师傅起源于广州禹和餐饮,在加盟店越来越多之后其它的餐饮公司也纷纷效仿,导致了现在市场上的混乱,有很多的餐饮公司实力不足,打造出来的产品成色不好,导致了南洋大师傅的口碑也受到了一定的影响,但只要大家品尝其它餐饮公司的蛋糕跟禹和餐饮的蛋糕就不能清楚的感受到口感上的不同。   广 ...

类型: 供应 类别: 行业综合 行业综合 地区: 广东 广州 用户: lxfan1 日期: 2019-09-20 16:49:31

  很多人看到禹和南洋大师傅的生意这么好,就搞不明白了,为什么小小一块蛋糕有这么大的魅力天天让这么多人排队也要吃到,于是作为资深吃货的我最后忍不住去尝试了一下,经过了积累的排队之后我终于买到了经典产品鸡蛋糕。   直到我吃下去之后我就知道了为什么这么多人即使排着长长的队伍也要买上一块禹和南洋大师傅的蛋糕。原来是用小时候的制作手法在加上现代技术打造出独特口感的蛋糕,吃上一口瞬间感觉自己回到了小时候,感受当初的童真,这不仅仅是一块蛋糕,对于我们来说更是一种情怀。   根据我不断的调查最后 ...

类型: 供应 类别: 行业综合 行业综合 地区: 广东 广州 用户: lxfan1 日期: 2019-09-20 16:49:12

  电力设施承装承修承试许可证的申请条件   承装(修、试)电力设施许可证申请条件   承装类承装(修、试)电力设施许可证等级分为一级、二级、三级、四级和五级。   取得一级承装类承装(修、试)电力设施许可证的,可以从事所有电压等级电力设施的安装活动。    取得二级承装类承装(修、试)电力设施许可证的,可以从事220千伏以下电压等级电力设施的安装活动。   取得三级承装类承装(修、试)电力设施许可证的,可以从事110千伏以下电压等级电力设 ...

类型: 供应 类别: 行业综合 行业综合 地区: 广东 广州 用户: gzcns1688 日期: 2019-09-20 15:13:08

文丨公关之家       作者:李姗 引言:整合营销传播是品牌从多维度、全方位进行的营销总和,通过这一系列的推广传播活动来获得高效率的传播目的。 所谓的整合营销传播,就是一个品牌所进行的市场营销中所有传播活动的一元化过程。通俗来说,就是为了提高营销的效率和整体效果,将各个独立的营销活动综合成一个整体,以获得更强的协同效应。 在整合营销传播中,一般都包括信息内容、传 ...

类型: 供应 类别: 行业综合 行业综合 地区: 广东 用户: 公关之家 日期: 2019-09-20 15:03:08

浦东新区实业贸易类公司注销   实业贸易类公司注销   浦东新区公司注销 前2天陈女士找我注销一家公司,把名字发给我,结果一查,吊销未注销状态,说自己5年都没有管过了,我也是惊呆了,对于我们为企业服务的,肯定有不经营注销的意识,但是 事实上很多老板对于企业不经营了,都会放任不管,最后只能被工商局吊销了,而且您还得 花大力气去注销掉,不然也影响法定代表人以及股东的个人信用,更为严重的,可能连高铁 都不能做,所以千万要记住,不经营的企业 ...

类型: 供应 类别: 行业综合 行业综合 地区: 上海 上海 用户: 453787629 日期: 2019-09-20 14:56:11

• 引言 • 日益庞大的中国中产阶级,与美国最广泛的中产阶级之间,Costco应该如何考量国情,走出一条独具“中国特色社会主义”的Costco之路?Costco又是否能打破外资零售“巨头”在中国的魔咒?    文 | 公关之家       作者 ...

类型: 供应 类别: 行业综合 行业综合 地区: 广东 用户: 公关之家 日期: 2019-09-20 14:38:58

引言:企业在进利用公关实现对应目的的时候,找准切入点至关重要。危机公关处理概念如此,品牌推广、产品营销的公关操作原理亦是如此。 如今,公关已经成为企业品牌推广、产品营销、化解危机重要实现手段。随着公关概念的深入人心,企业对于公关也就越加的依赖,逐渐给人产生一种“公关万能”的错觉。 那公关是万能的吗?答案当然是否定的。 公关在企业发展中的运用非常广泛,很多企业在应对如今市场竞争的时候,公关成为了不可或缺的手段之一。但同样也有很多企业,在运用的公关手段来实现相应目的的时候,却总 ...

类型: 供应 类别: 行业综合 行业综合 地区: 广东 用户: 公关之家 日期: 2019-09-20 14:06:44

文物鉴定公司注册具体要求和转让价格 办理北京文物鉴定公司需要什么 设立文物鉴定中心条件和办理时间 - 文物鉴定是一项运用传统方法或现代科学技术分析辨识文物年代真伪、年代、质地、用途和价值的工作。 文物鉴定属于文物学和博物馆学的范畴。一般情况下,考古地层中出土的文物基本不存在辨伪的工作,更多地是运用地层学、类型学和比较的方法对文化遗存进行时代判别。现也指文物鉴定专业,即在大学开设的文物鉴定本科专业,是专门用来培养文物鉴定高级专业人才的 北京**文物鉴定公司转让 注 ...

类型: 供应 类别: 行业综合 行业综合 地区: 北京 北京 用户: 18612964035 日期: 2019-09-20 13:31:26

注册文物鉴定公司要求 快速办理文物鉴定中心执照 文物鉴定公司需要办理资质吗?文物鉴定公司注册要求 北京文物鉴定中心注册需要多少钱?有什么要求 - 昨天大盘稍高开后略有回落,随后逐步震荡上扬,最终收阳,深成指和创业板较大幅度上涨。昨天科技股停止下跌,出现较明显的反弹,这是个好的迹象,从期指的表现来看,有一定控制大盘上涨节奏的迹象,大盘有望恢复震荡慢牛向上的态势。沪指昨天收在2999点,看来收复3000点没有什么太大的悬念,投资者可安心操作,可以逢低继续布局那些缩量回调并逐步企稳的绩 ...

类型: 供应 类别: 行业综合 行业综合 地区: 北京 北京 用户: 18612964035 日期: 2019-09-20 13:31:10

准备评职称有没有代发表职称论文的机构?靠谱吗? 职称评审对职称论文的要求:评审中级职称一般都是省级刊物论文1-2篇,每篇的字符数在2000字以上。评高级职称一般需要在专业期刊杂志上或者是国家期刊杂志上发表3篇以上文章,每篇的字数在3000字符以上。有一点想提醒大家一下,如果您在评审中级工程师之前已经发表过论文,那么组卷的时候可以直接使用,不必再次发表,也没有必要再承担论文的费用,可以直接复印上交,一样是被认可的。在学术期刊杂志上发表的论文的有效期一般为3-5年,只要在有效期内的文章在评审职 ...

类型: 供应 类别: 行业综合 行业综合 地区: 北京 用户: QQ1270447805 日期: 2019-09-20 11:48:43

中小学语文老师评正高副高职称语文文学专业教材挂名主编副主编办理 中小学语文老师评正高级职称副高级职称评审一般职称文件都要求发核心和出版专著,甚至需要独著。而对于很多需要职称评审的朋友来说,又要发核心又要出专著,再加上繁忙的工作任务。根本无暇顾及,以至于达不到职称评审的要求。也有很多朋友一切职称评审标准都达到了,但是唯独缺少专著出版。然而遗憾的错过职称晋升的机会。我们秉承着全心全意一切为职称评审的朋友服务,为您在职称评审路上增加加分,顺利通过职称评审从而得到晋升的机会。 征诚文化工作室 ...

类型: 供应 类别: 行业综合 行业综合 地区: 北京 用户: QQ1270447805 日期: 2019-09-20 11:47:43

  获得质量体系认证是取得客户配套资格和进入国际市场的敲门砖,也是目前企业开展供应链管理很重要的依据。   三体系认证是指ISO9000认证、ISO14000认证、OHSAS18000认证。ISO9001是国际标准化组织(ISO)制定的质量管理体系标准。ISO14001是国际标准化组织(ISO)制定的环境管理体系标准,是目前世界上最全面和最系统的环境管理国际化标准,适用于任何类型与规模的组织。OHSMS(包括OHSAS18000)是国际标准化组织(ISO)制定的职业健康与安全管理体系标准。 ...

类型: 供应 类别: 行业综合 行业综合 地区: 广东 广州 用户: gzcns1688 日期: 2019-09-19 15:42:11

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